九五至尊老品牌信赖,九五至尊v 老品牌值得

1、交通：全程空调旅游车；

2、住宿：准三星或舒适型宾馆双人标准间；

3、门票：全程景点首道大门票（塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、可鲁克湖、玉门关、雅丹地貌、莫高窟、鸣沙山、嘉峪关城楼、七彩丹霞山、卓尔山、门源油菜花观景台）；

4、导服：优秀中文导游服务；

5、保险：旅行社责任险；

全程不含餐（建议自备零食，沿途有小餐厅可供团友用餐）

西部旅游注意事项：                                                                          

西北地区由于地处我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客自备“旅游七宝”——冲锋衣、牛仔裤、运动鞋、雨伞、墨镜、太阳帽、防晒霜（最好在30倍以上）。

西北大部分地区地处高原(黄土高原)海拔通常在800——3000米左右，初到者往往有轻微高原反应，反应因个人体质不同而表现各异，属正常现象。旅游者可能有轻微头昏、头痛或食欲减退等症状，要多饮水，注意休息，行动不要过剧、过急。活动时，请根据自身身体状况，不要勉强，建议最好不要抽烟、饮酒；另请根据自身健康情况，酌情准备百服宁、晕车药、保济丸、高原安等药品。

受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣，但我们会尽最大努力与餐厅协调，满足不同地区不同游客的需求；

西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息，调配好时间安排以充足的体力参加旅游活动。

快乐旅游四原则                                                                              

●好书在手，胜过导游。买一本介绍当地风景名胜的小册子。譬如到青海，只要你买一本介绍青海的导游手册，就可以了解青海所有景点的知识和典故，边看边体味，别有情趣。

●先品景，再留影。不少人旅游时总把照相放在了首要位置，其实细细想来，有点本末倒置。千里迢迢来观光美景，并不仅是为了拍照，先细细是欣赏、品味，然后有感而拍也不迟。

●夜晚早睡，地图先备。出门在外，身心疲惫，晚上最好不要独自外出，宜早睡早起。另外，到达目的地后，不防买份地图，用它可以找到你希望去的景点和大致方位。

民俗风情：                                                                                  

●藏族敬酒、茶，要尽量喝，如确实不能喝，要恳切说明取得对方的谅解。

●藏族敬献哈达时，需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上，不能立即取下。

●参观清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁，不可大声喧哗，对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。

拍摄禁忌：                                                                                  

●  一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行；

●  拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；

●  在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。

● 青藏高原紫外线强，拍片时注意调整光圈，以免爆光过度。

其他温馨提示：                                                                                  

西宁市属大陆性高原半干旱气候，境内最高海拔4394米，市区中心海拔2275米，气压较低，日照长，太阳辐射强，游客要注意防晒，而且日夜温差大，早晚要注意保暖。

【友情提示】如果您的航班或车次抵达西宁，由我社安排接机或接站；如果您的航班抵达兰州，您可以选择以下任意一种方式抵达西宁，费用由您自行承担。

方案1：由我社安排车辆或乘坐兰州机场出租车 由兰州中川机场送入西宁指定酒店，参考价格为：1000元/车（普通小轿车，建议乘坐3人）

方案2：乘坐巴士由兰州中川机场-西宁市区，兰州发班时间为12:00、15:00、17:00、20:00，参考价格为：110元/人（预定电话： 、西宁西陲旅游）

方案3：您可以选择乘坐机场大巴前往兰州市区，之后转乘兰州-西宁动车或大巴车抵达西宁。参考价格为：兰州机场-兰州市区 30元/人，兰州-西宁 65元/人。